Välj en sida

Tacksamhet – Jag ser allt jag har

»Med min tacksamhet förändrar jag livet.«

STEG 2
Det andra du gjorde var att låta tacksamhet bli den trollstav du använder. I princip vilken känsla som helst kan ju vändas med hjälp av tacksamhet. Oavsett hur din situation ser ut har du något att vara tacksam över, om så bara det faktum att du lever och har förmånen att ta del av jordens gåvor och skönhet. Ju mer du övar, desto mer ser du och desto lättare blir det att koppla om till tacksamhet från exempelvis förtvivlan, sorg eller oro.

Dagar då starka känslor styr – antingen för att det är något som behöver komma upp till ytan för att helas eller för att du befinner dig i ett drama med egot i huvudrollen – hjälper tacksamhet. När något ska helas, hjälper tacksamheten dig att undvika känslan av att vara ett offer. Du kan då känna det du känner utan att du upplever det som orättvist. Är det ett drama, kan tacksamheten vara den kraft som får dig att gå av scenen.

Ibland får du helt enkelt tvinga dig till att vända blicken mot något annat, ta några djupa andetag och börja rabbla. ”Jag har tak över huvudet, jag har klarat mig så här långt, den eller de ger mig kärlek, solen skiner, mina krukväxter är vackra, min hund älskar mig …”

Så fort du gör en ansats till att bryta en negativ spiral får du hjälp, och är du bara observant infinner sig en lättnad nästan direkt. Det är den öppning du letar efter, och tar du den kommer mer kraft, ljus och kärlek in i kroppen – vilket gör det lättare för dig att resa dig upp och göra något som får dig att må bättre. Om så bara för en liten stund.

Tacksamheten hjälper dig också när du vill manifestera det liv du vill ha. Genom att se vad du har i stället för vad du saknar får du livet att bli bra redan nu. Det innebär i sin tur att du vibrerar på en frekvens som med lätthet kan dra till sig annat som känns lika bra, saker som du önskar och längtar efter. Med hjälp av tacksamhet blir det ingen skillnad på det som ska komma in och det som du har redan nu. Livet är då som det ska vara, varje dag.

FRÅN OSS TILL DIG

Vi hoppas att du som vi känner att tacksamhet är en oerhört fin vän att hålla i handen. Att tacksamhetsenergin verkligen kan få stora isberg att smälta, att den kan förändra hela vår perception och att den gör det lättare för oss att fråga oss själva – Vad skulle kärlek göra?.

Tänk också på det fullständigt magiska i att tacksamheten är alldeles gratis, och finns rakt framför näsan på oss. Man blir nästan lite full i skratt när man tänker på det – vilket gåva från livet självt. Tänk också på att när du ser livet med dessa tacksamma ögon, hur mycket kärlek du då sprider. Ditt sätt att se på livet inspirerar andra till liknade äventyr. Hur vackert är inte det? Du är en kärlekens ambassadör genom din förmåga att känna genuin tacksamhet. 

Vad innebär det för dig att vara en kärlekens ambassadör och låta tacksamheten genomsyra dina val?